Tréninky dětí

deti

Kung fu je pro děti velmi vhodným zájmem, protože je všestranně rozvíjí a to nejen jejich tělo, ale i ducha. Dětské tréninky jsou samozřejmě odlišné od dospělých. Mnohem více jsou zapojovány různé hry a zábavné výukové metody a činnost je často měněna. Tréninky jsou také prokládány motivačními příběhy nebo čínskými pohádkami, roční hrou, cvičením před ostatními, hrami pro spolupráci aj. Postupuje se po malých krůčcích s důrazem na dětskou fyziologii. Na první trénink je možné přijít se podívat či si zacvičit zadarmo. Stačí kalhoty a tričko, tenisky a pití.

Co se děti učí:
  • Protahují celé tělo, rozšiřují svůj kloubní rozsah, rovnají si páteř a držení těla
  • Posilují s vlastní váhu s ohledem na věk a dané dispozice každého jedince
  • Stání v základních postojích, základní údery a kopy
  • Cvičení ve dvojicích, ohleduplnost a spolupráci
  • Cvičení forem, vytrvalost a soustředění
  • Nácvik pádových technik, gymnastiky (kotoul, parakotoul, hvězda, wu shu skoky, kopy ve skoku, skolopka, opičí přemet…)
  • Učí se sebehodnocení a respektu k autoritě
  • Učí se pomáhat si vzájemně
  • Učí se, že tolik, kolik do tréninku vloží, tolik si sami odnesou
  • Učí se, že tolik, kolik do tréninku vloží, tolik si sami odnesou

Děti a závodní činnost

Dětem nabízíme možnost podílet se na soutěžní přípravě a účasti na závodech. Juniorská liga se koná několikrát do roka a je to skvělá možnost motivace a seznámení se s jinými dětmi a styly. Mistrovství republiky a nejvyšší soutěž Czech Open jsou již pro ty, kteří si účast zaslouží a pracují na sobě. Poté jsou možné výjezdy do zahraničí. Šikovným dětem také nabízíme účast v exhibičním týmu.

deti deti deti
Telefon: 604 737 516
Email: info@yulong.cz

facebook

Připravujeme

Fotogalerie

Slideshow Image 1 Seminář s Leonem
Slideshow Image 1 Budoshow
Slideshow Image 1 Přírodní seminář
Slideshow Image 1 Budoshow
Slideshow Image 1 Chorvatsko 2006
Slideshow Image 1 Budoshow
Slideshow Image 1 Seminář
Slideshow Image 1 Hong Kong
Slideshow Image 1 Czech Open
Slideshow Image 1 Seminář Ostrov