Shaolin Kung Fu

Styl Shaolin je nejstarším a nesmírně bohatým stylem wushu. Shaolin wushu (Shaolinquan) je termín pro styly, které vznikly, či se vyvíjely v klášteře Shaolin. Shaolinquan patří mezi nejstarší větve wushu a podle legendy stál u jeho zrodu indický mnich Bodhidharma (čínsky Da Mo).
Tento severní styl obsahuje uvolněné techniky ruky, častou vedené po oblouky a mnohem více kopů a skoků, než jižní styly. Proto je třeba nohy posilovat a dbát na flexibilitu a pružnost těla.
Postoje jsou nižší, zato ne v jedné rovině, ale mohou se zvedat. Postoj jezdce na koni je fyziologický odlišný od jižních stylů.

Učební plán
- strečink
- akrobatická a pohybová průprava
- nácvik postojů, kroků
- nácvik kopů i na lapách
- nácvik úderových technik
Formy
- Wu bu quan
- Lohan Quan
- Tan tui
- Wu xie quan-pět zvířat
- Wu xie quan 2
- Xie quan-hra zvířat
- Xia Hong Quan
- Da Hong Quan
- Tong bei quan
- Tong bei quan 2
- Drápy orla
- Křídlo orla
- Jie quan
- Kai men