Soustředění reprezentace v tradičním Wushu

Datum konání: 1. 4. 2017

První soustředění České reprezentace v tradičním Wushu proběhlo 1.4 v Kung Fu Akademii Yulong v Brně. Bylo především zaměřeno na naše nejbližší závody a to je Mistrovství Evropy. Sešla se méně početná skupinka závodníků , ale o to více se dalo pracovat na spoustě detailů při cvičení závodních forem.

Soustředění české reprezentace wu-shu květen 2017

Začátek jak jinak probíhal formou živější rozcvičky, posilováním a nezbytným velmi důkladným strečinkem. Pak se dostali na řadu základní průpravy na postoje, údery jejich sílu a dynamiku, stabilitu, kopy atd..

Dalším krokem byla ukázka pěstních forem, na kterou navázal jejich trénink včetně korekcí postojů, výrazu, stability a práce očí. Pak následovala stejná část tréninku se zbraní i včetně korekcí převážně na rytmus formy, práce se zbraní apod.

Na závěr bylo opět předvedení jedné z procvičovaných forem. Bylo vidět, že každý z účastníků udělal pokrok ať už v celkovém projevu nebo postojích, síle apod. Věřím, že se soustředění všem líbilo, a hlavně, že bylo pro Vás inspirací pro další trénink!


Hodně štěstí všem na ME v Gruzii!

Děkuji všem za účast!
Trenér státní reprezentace v tradičním Wushu
Jiří Hauska

 

 

soustředění české reprezentace wu-shu 2017 (Jana Neřádová)

soustředění české reprezentace wu-shu (K. Korenc, J. Hauska)

Zpět ...

Telefon: 604 737 516
Email: info@yulong.cz

facebook

Připravujeme

Fotogalerie

Slideshow Image 1 Seminář s Leonem
Slideshow Image 1 Budoshow
Slideshow Image 1 Přírodní seminář
Slideshow Image 1 Budoshow
Slideshow Image 1 Chorvatsko 2006
Slideshow Image 1 Budoshow
Slideshow Image 1 Seminář
Slideshow Image 1 Hong Kong
Slideshow Image 1 Czech Open
Slideshow Image 1 Seminář Ostrov